Pourquoi promouvoir l’activité physique au travail ?

La santé du personnel a des répercussions sur les coûts pour les entreprises en raison de la perte de production, de la retraite anticipée, du roulement du personnel et de l’absentéisme (par le biais d’une indemnité de maladie à long terme et du coût du personnel temporaire).
La douleur dorsale est la cause la plus fréquente de l’absence de maladie au travail au Royaume-Uni, avec environ 16 millions de personnes touchées chaque année. Pendant ce temps, les preuves montrent que l’activité physique peut réduire le risque d’une personne de souffrir de douleurs dorsales et peut également aider à récupérer des maux de dos et d’autres troubles musculosquelettiques.
Le stress, la dépression et l’anxiété liés au travail constituent la deuxième raison la plus fréquente pour l’absence de maladie liée au travail, ce qui coûte à l’économie britannique entre £ 3,7 et £ 7 milliards chaque année. Cependant, l’activité physique a montré un effet de réduction de l’anxiété et des sessions individuelles d’exercices d’intensité modérée ont été montrées pour réduire les réactions à court terme au stress et améliorer la récupération des facteurs de stress.

L’activité physique peut bénéficier à une organisation car le personnel actif a tendance à :

  • Rapporter moins de maladie et récupérer plus rapidement des maladies qu’ils obtiennent
  • Moins d’absence de travail
  • Connaître un roulement de personnel plus faible
  • Être plus productif
  • Avoir moins de blessures professionnelles
  • Signaler des niveaux de satisfaction plus élevés avec leur travail
  • Créer une image positive de l’entreprise.

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